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¿Cómo es un desayuno saludable?

El desayuno es una de las 3 comidas principales del día, que contribuye notablemente al resultado final de una alimentación equilibrada y saludable. Desayunar es algo más que tomar un café… El organismo necesita energía y nutrientes para su funcionamiento,...

Recetas Saludables en Navidad

Esta época es de excesos: amor, besos, abrazos y comida, es por eso que debemos ser conscientes de la alimentación en casa y continuar en nuestro caminar de como ser saludable y alimentarnos sanamente, no por esto, nos vamos a cohibir de los ricos manjares que se...

Dormir a los bebés: ¿sueño o pesadilla?

Una preocupación que comparten muchos padres gira en torno al dormir de sus hijos: ¿Colecho sí o no? ¿Cuál es el mejor horario para dormir?, ¿Cuántas horas debe dormir? ¿Cómo lograr que se duerman?  ¿Y si se despierta en la noche? Estas decisiones sobre el sueño...

Nuestros Gatos y El Arbol de Navidad

¿Por qué les llama la atención?  1. Objeto novedoso: Es un objeto nuevo y por lo tanto es atrayente para el y su curiosidad lo lleva a investigarlo.  2. Instinto cazador: Los diferentes adornos que colgamos sobre el árbol los atraen y quieren jugar a cazarlos....